Muskeln auf Pump, 6.9 out of 10 based on 7 ratings
Doku-Beschreibung:
Viele Männer möchten möglichst starke Muskeln – egal wie. Sie dopen sich im Fitnesscenter, spritzen tonnenweise Anabolika. Besonders beliebt sind die so genannten “anabolen Steroide” bei jungen Menschen. Wenn der sportliche Erfolg zu lange auf sich warten lässt und die Geduld fehlt, lockt die chemische Abkürzung. Die oft verheerenden Nebenwirkungen werden ausgeblendet.
Menschen hautnah schildert die Geschichten von drei jungen Männern zwischen 19 und 21 Jahren, die offen aus ihrem Leben mit Anabolika berichten. Für sie ist der Fitnesssport die größte Leidenschaft und Körperarbeit und Muskelaufbau so wichtig, dass die Einnahme von Steroiden eine riesige Versuchung darstellt
Steroide gehören nicht in die Hände von Jugendlichen, Hobbysportlern oder Strandposern. Bei Profisportlern ist es in gewisser weise gerechtfertigt die verdienen ihren Lebensunterhalt damit und es geht oft darum zur Weltspitze zu gehören und Rekorde zu brechen – ganz ehrlich an deren Stelle würde wir es ALLE nicht anders machen denn wenn es darum geht eine Weltmeisterschaft zu gewinnen oder gar Olympia da ist einem alles andere egal nur der Ruhm zählt naja das Geld natürlich auch.
Schon die ersten drei Minuten…
Unverbesserlich lächerlich. Der Typ sieht aus wie ein Kelly, total speckig. Der braucht kein Steroid, der braucht nen korrekten Trainingsplan und einen der ihn richtig schleift. Natürlich noch die korrekte Ernährung und er wird richtig gut aussehen.
Faule Sau, glaubt durch ne dämliche Spritze wachsen die Muskeln von allein? Wenns so einfach wäre, würds jeder machen. Ohne das entsprechende Programm und die entsprechende Intensität
Ich betreibe selber Kraftsport, aber maximal 2–3 mal pro Woche und ich habe auch keine spezielle Diät, und daher auch eher einen “normalen” Körper. Aber ich fühle mich gesund und lebendig und das ist mir am wichtigsten. So wie die drei sich quälen mit einseitiger Ernährung und fast täglichem Training — das kann einfach nicht mehr gesund sein!
das diese leute einen an der klatsche haben müsste doch jedem klar sein.
ich glaube das sogar grundschüler schon wissen das wen man anabol
nimmt es vorkommen kann das man seine männlichkeit verlieren kann.
alta schwede wer so ein risiko eingeht für etwas was es schon zu millionenfach gibt. traurig und nicht nachzuvollziehen.
ne ne, so ein risiko würd ich nich mal für ne millarde € eingehen.
ohne potenz alta, was will man dann noch leben.
eins der wichtigsten bedürfnisse des menschen – weg.
also generell ist ma jeder bescheuert, der sich anabolika reinknallt. aber dieser daniel schießt den vogel ab. was für ein versager, das ist unblaublich. will der breiteste typ im studio sein, aber hat angst vor ner spritze, sieht auch wie nen sack bunte klammern und hat mal gehörig probleme im kopf…
Meiner Meinung nach ist es nich wirklich effectiv so oft ins studio zu gehn. Die Muskeln brauchen ja zeit um sich zu regeneriern. Ich trainier 2-3 mal die Woche jeweils ne Stunde, aber nich im Studio und muss sagen, dass das vollkommen ausreicht, wenn man seine Ernährung bisschen im Griff hat, die Woche über halt nach Plan und am Wochenende genießt man dann halt. Ich versteh echt nich warum die sich so unter druck setzen, eig is das ganz entspannt.
Der Daniel sollte mal lieber erstmal auf das Laufband. Wie will man denn bei dem Schwabbelschwein die Muskeln sehen, wenn da 5-10 cm Fett drüber ist. Vor allem bei den Armen…
Kein Wunder, dass er zum Bund will. Da kann er sehnsüchtig ins gegnerische Feuer laufen, wenn er so ein Drang zu sterben hat
Was für ein Trottel in der Doku. Der sollte mal weniger futtern damit die Muskeln unter dem Fett mehr rauskommen. So wie der aussieht kann der noch viel auf ganz natuerlichem Weg rausholen, Steroide nutzen nur etwas wenn man schon viel Muskeln aufgebaut hat und man praktisch auf natürlichem Weg nichts mehr zusaetzlich aufbauen kann. Mehr als 24h Stunden am Tag kann man halt schlecht pumpen *g*
Gute Dokumentation, die die offensichtliche Schwachsinnigkeit von Doping zeigt.
Leider wird der Missbrauch von solchen illegalen Präparaten in keiner anderen Sportart auf dieser Welt so deutlich wie im Bodybuilding gezeigt.
Das finde ich als ambitionierter Freizeitkraftsportler äußerst schade, denn hinter Bodybuilding steckt vielmehr als der Wunsch, auf die Bühne zu wollen.
Beim Bodybuilding sollte vielmehr der Wunsch nach einem gesunden Körper und einer gesunden Lebenseinstellung im Vordergrund stehen.
Bodybuilding sollte eine Hilfe sein, sich im eigenen Körper wohler zu fühlen.
Bei den Steroide fressenden Bodybuildern kehrt sich dieser Wunsch um, nur noch die Anerkennung des eigenen Körpers vor anderen Menschen zählt.
Daher ergründet sich meiner Meinung nach auch der unbedingte Wunsch solcher Bodybuilder, auf die Bühne zu wollen, da dies für sie wohl der Gipfel der körperlichen Anerkennung ist.
Leider führen diese Missbräuche, wie oben schon gesagt, zu einem schlechten Image des normalen Bodybuildings.
Wenn ich als trainierter Mensch, der 3-4 mal die Woche ins Studio geht und sich normal ernährt, anderen Menschen von meiner Sportart erzähle, werde ich gleich in Verbindung mit Steroiden gesetzt.
Ein ambitionierter Radfahrer, der seine 2-3 Touren in der Woche macht, möchte wohl auch nichts von den ganzen Doping Skandalen bei der Tour de France mitkriegen.
Das dumme beim Bodybuilding ist nur, dass es wohl immer diesen schlechten Ruf beibehalten wird.
Gestörte Welt muss ich sagen, hatte früher selbst sehr oft mehrere Jahre trainiert, auch Eiweiss genommen, aber das wars auch. Bodybuilding ist eigentlich ein Scheiß Zeitvertreib, man schädigt eher sich selbst, 70% der Leute wissen gar nicht wie man trainiert, 20% wissen es pfeiffen aber auf ihren Körper und restlichen sind Gelegenheitssportler. Die ins Studio 1-2 mal die Woche ins Studio kommen um einfach den Körper fit zu halten.
Das Problem beim Bodybuilding ist, dass je öfter und stärker man trainiert, desto eitler wird man. Und wenn da mal 2 kilos verloren gehen, da bricht eine Krise aus, man findet den Körper nicht mehr so attraktiv, etc.
Also mein Tipp macht eine Mannschaftssportart, es bildet den Geist und die Softskills aus, die man später immer brauchen wird!
Und der Typ aus der Videothek hat ein riesen Problem, warum er Steroide spritzt weiß er nicht einmal selbst. An seiner Stelle ich würde ich lieber joggen als ins Studio zu gehen … Ich hätte gerne mehr zu im Kommentiert, aber ist einfach eine durch schlechte Kindheit gestörte Persönlichkeit. Schade für ihn, tut einem eigentlich nur leid!
Haha ich bräuchte gar keine Anabolika, Muskeln sind bei mir bereits von Natur aus in hohem Maße vorhanden. Meine persönliche “Muckibude” trage ich schon mein Leben lang mit mir herum, an jedem Ort, Tags und Nachts – was ich bräuchte wäre lediglich ein guter Diät-Plan und ne Portion Disziplin diesen auch langfristig (und vor allem darüber hinaus…) einzuhalten, damit die Muskeln optisch zur Geltung kommen.
Aber das ist es mir nicht Wert nur um mich anderen Leuten gegenüber wie auf dem Präsentierteller darstellen zu können. Mir genügt es, dass ich selbst meine wahren “inneren Werte” kenne. ^^
PS: In diesem Zusammenhang fällt mir noch folgendes ein: Elefanten sehen rein optisch auch nicht gerade muskulös aus. Jetzt stellt sich die Frage wer mehr Kraft besitzt – der Elefant mit seinen optisch schlaffen und herunterhängenden Hautlappen oder beispielsweise ein mit Muskeln bepackter Stier!?
Ok zugegeben, der Elefant ist um einiges Größer als der Stier, trotzdem hat er genau wie ich auch “starke Knochen”… *g*
Ja, die gabs schon mal, ist aber sehr sehenswert. Jedenfalls für alle die auch ein bisschen trainieren und mal was handfestes zu dem Thema hören wollen.
Kann Jester da eigentlich nur zustimmen, vor allem der erste Typ ist ja wohl mal ne gescheiterte Persönlichkeit. Ist 21 Jahre alt und nimmt Steroide bei so Gewichten. 50kg beim Bankdrücken… da ist aber sowas von Platz nach oben, auch ohne Steroide, oder extreme Nahrungsumstellung. Soll einfach 3mal die Woche ins Studio und er hat Erfolge auch ohne den Dreck.
Ich find aber auch, dass man da wieder sieht, wie unser Schöheitsideal pervertiert ist. Man denkt da in der Regel zwar an Frauen, Magermodels, Dove Kampagnen und Photoshop-Nachbearbeitung. Wenn ich mir aber anseh was der eine dunkelhaarige, der keine Steroide nimmt, alles macht um so nen “Ideal”-Körper zu haben:
1) Nur Pute und Reis im Prinzip essen
2) Das ganze 5 mal am Tag runterwürgen
3) 5-6 mal die Woche ins Fitnessstudio
4) 4 mal am Tag Protein-Shakes trinken, die auch geschmacklich richtung Schuh gehen
Ich muss sagen, auch wenn so ein Körper gut aussieht, ist mir meine Zeit, mein Geld und vor allem meine Lebensqualität DAS nicht wert. Geh ich lieber 2-3mal die Woche ins Studio und mach was FÜR anstatt gegen meinen Körper, auch wenn man dann so ne Figur nie erreicht.
Ja ist ziemlich alt. Naja bei wenigen kann ichs verstehen die wirklich nix aufgebaut kriegen, aber der komische Junge hier hat ganz andere psychische Probleme
Gabs die Doku nicht schon mal? Kommt mir irgendwie bekannt vor.
Zum Inhalt kann ich nur sagen “Traurig”.
Wie Personen so oberflächlich sind und sich dafür alles kaputt machen…
Steroide gehören nicht in die Hände von Jugendlichen, Hobbysportlern oder Strandposern. Bei Profisportlern ist es in gewisser weise gerechtfertigt die verdienen ihren Lebensunterhalt damit und es geht oft darum zur Weltspitze zu gehören und Rekorde zu brechen – ganz ehrlich an deren Stelle würde wir es ALLE nicht anders machen denn wenn es darum geht eine Weltmeisterschaft zu gewinnen oder gar Olympia da ist einem alles andere egal nur der Ruhm zählt naja das Geld natürlich auch.
Schon die ersten drei Minuten…
Unverbesserlich lächerlich. Der Typ sieht aus wie ein Kelly, total speckig. Der braucht kein Steroid, der braucht nen korrekten Trainingsplan und einen der ihn richtig schleift. Natürlich noch die korrekte Ernährung und er wird richtig gut aussehen.
Faule Sau, glaubt durch ne dämliche Spritze wachsen die Muskeln von allein? Wenns so einfach wäre, würds jeder machen. Ohne das entsprechende Programm und die entsprechende Intensität
Ich betreibe selber Kraftsport, aber maximal 2–3 mal pro Woche und ich habe auch keine spezielle Diät, und daher auch eher einen “normalen” Körper. Aber ich fühle mich gesund und lebendig und das ist mir am wichtigsten. So wie die drei sich quälen mit einseitiger Ernährung und fast täglichem Training — das kann einfach nicht mehr gesund sein!
das diese leute einen an der klatsche haben müsste doch jedem klar sein.
ich glaube das sogar grundschüler schon wissen das wen man anabol
nimmt es vorkommen kann das man seine männlichkeit verlieren kann.
alta schwede wer so ein risiko eingeht für etwas was es schon zu millionenfach gibt. traurig und nicht nachzuvollziehen.
ne ne, so ein risiko würd ich nich mal für ne millarde € eingehen.
ohne potenz alta, was will man dann noch leben.
eins der wichtigsten bedürfnisse des menschen – weg.
also generell ist ma jeder bescheuert, der sich anabolika reinknallt. aber dieser daniel schießt den vogel ab. was für ein versager, das ist unblaublich. will der breiteste typ im studio sein, aber hat angst vor ner spritze, sieht auch wie nen sack bunte klammern und hat mal gehörig probleme im kopf…
Definierte Muskeln sind Mist, ist höchstens was für Wettkämpfe
Wisst ihr was eine Schande ist,
dass die Medien sich immer Opfer aussuchen, die ihren Arsch für Unterhaltung hinhalten (müssen). Traurig oder?
Meiner Meinung nach ist es nich wirklich effectiv so oft ins studio zu gehn. Die Muskeln brauchen ja zeit um sich zu regeneriern. Ich trainier 2-3 mal die Woche jeweils ne Stunde, aber nich im Studio und muss sagen, dass das vollkommen ausreicht, wenn man seine Ernährung bisschen im Griff hat, die Woche über halt nach Plan und am Wochenende genießt man dann halt. Ich versteh echt nich warum die sich so unter druck setzen, eig is das ganz entspannt.
Tja nur doof für Daniel das der Wehrdienst aufgehoben wurde
Der Daniel sollte mal lieber erstmal auf das Laufband. Wie will man denn bei dem Schwabbelschwein die Muskeln sehen, wenn da 5-10 cm Fett drüber ist. Vor allem bei den Armen…
Kein Wunder, dass er zum Bund will. Da kann er sehnsüchtig ins gegnerische Feuer laufen, wenn er so ein Drang zu sterben hat
Mann mann. Der Typ aus der Videothek ist ja auch ne Schlafmütze…. Der braucht kein Anabolika, der sollte es mal Red Bull versuchen.
Hehehe
anabol als selbstmordhilfe ??
sind ja eigentliche beide psychisch instabil
der daniel is eh wohl ziemlich am ende
und unser alessandro ja ebenfalls mobbingopfer
da könnte man ja fast vorurteile gegen anabolika spritzer entwickeln ^^
Was für ein Trottel in der Doku. Der sollte mal weniger futtern damit die Muskeln unter dem Fett mehr rauskommen. So wie der aussieht kann der noch viel auf ganz natuerlichem Weg rausholen, Steroide nutzen nur etwas wenn man schon viel Muskeln aufgebaut hat und man praktisch auf natürlichem Weg nichts mehr zusaetzlich aufbauen kann. Mehr als 24h Stunden am Tag kann man halt schlecht pumpen *g*
Gute Dokumentation, die die offensichtliche Schwachsinnigkeit von Doping zeigt.
Leider wird der Missbrauch von solchen illegalen Präparaten in keiner anderen Sportart auf dieser Welt so deutlich wie im Bodybuilding gezeigt.
Das finde ich als ambitionierter Freizeitkraftsportler äußerst schade, denn hinter Bodybuilding steckt vielmehr als der Wunsch, auf die Bühne zu wollen.
Beim Bodybuilding sollte vielmehr der Wunsch nach einem gesunden Körper und einer gesunden Lebenseinstellung im Vordergrund stehen.
Bodybuilding sollte eine Hilfe sein, sich im eigenen Körper wohler zu fühlen.
Bei den Steroide fressenden Bodybuildern kehrt sich dieser Wunsch um, nur noch die Anerkennung des eigenen Körpers vor anderen Menschen zählt.
Daher ergründet sich meiner Meinung nach auch der unbedingte Wunsch solcher Bodybuilder, auf die Bühne zu wollen, da dies für sie wohl der Gipfel der körperlichen Anerkennung ist.
Leider führen diese Missbräuche, wie oben schon gesagt, zu einem schlechten Image des normalen Bodybuildings.
Wenn ich als trainierter Mensch, der 3-4 mal die Woche ins Studio geht und sich normal ernährt, anderen Menschen von meiner Sportart erzähle, werde ich gleich in Verbindung mit Steroiden gesetzt.
Ein ambitionierter Radfahrer, der seine 2-3 Touren in der Woche macht, möchte wohl auch nichts von den ganzen Doping Skandalen bei der Tour de France mitkriegen.
Das dumme beim Bodybuilding ist nur, dass es wohl immer diesen schlechten Ruf beibehalten wird.
Gestörte Welt muss ich sagen, hatte früher selbst sehr oft mehrere Jahre trainiert, auch Eiweiss genommen, aber das wars auch. Bodybuilding ist eigentlich ein Scheiß Zeitvertreib, man schädigt eher sich selbst, 70% der Leute wissen gar nicht wie man trainiert, 20% wissen es pfeiffen aber auf ihren Körper und restlichen sind Gelegenheitssportler. Die ins Studio 1-2 mal die Woche ins Studio kommen um einfach den Körper fit zu halten.
Das Problem beim Bodybuilding ist, dass je öfter und stärker man trainiert, desto eitler wird man. Und wenn da mal 2 kilos verloren gehen, da bricht eine Krise aus, man findet den Körper nicht mehr so attraktiv, etc.
Also mein Tipp macht eine Mannschaftssportart, es bildet den Geist und die Softskills aus, die man später immer brauchen wird!
Und der Typ aus der Videothek hat ein riesen Problem, warum er Steroide spritzt weiß er nicht einmal selbst. An seiner Stelle ich würde ich lieber joggen als ins Studio zu gehen … Ich hätte gerne mehr zu im Kommentiert, aber ist einfach eine durch schlechte Kindheit gestörte Persönlichkeit. Schade für ihn, tut einem eigentlich nur leid!
Haha ich bräuchte gar keine Anabolika, Muskeln sind bei mir bereits von Natur aus in hohem Maße vorhanden. Meine persönliche “Muckibude” trage ich schon mein Leben lang mit mir herum, an jedem Ort, Tags und Nachts – was ich bräuchte wäre lediglich ein guter Diät-Plan und ne Portion Disziplin diesen auch langfristig (und vor allem darüber hinaus…) einzuhalten, damit die Muskeln optisch zur Geltung kommen.
Aber das ist es mir nicht Wert nur um mich anderen Leuten gegenüber wie auf dem Präsentierteller darstellen zu können. Mir genügt es, dass ich selbst meine wahren “inneren Werte” kenne. ^^
PS: In diesem Zusammenhang fällt mir noch folgendes ein: Elefanten sehen rein optisch auch nicht gerade muskulös aus. Jetzt stellt sich die Frage wer mehr Kraft besitzt – der Elefant mit seinen optisch schlaffen und herunterhängenden Hautlappen oder beispielsweise ein mit Muskeln bepackter Stier!?
Ok zugegeben, der Elefant ist um einiges Größer als der Stier, trotzdem hat er genau wie ich auch “starke Knochen”… *g*
Ja, die gabs schon mal, ist aber sehr sehenswert. Jedenfalls für alle die auch ein bisschen trainieren und mal was handfestes zu dem Thema hören wollen.
Kann Jester da eigentlich nur zustimmen, vor allem der erste Typ ist ja wohl mal ne gescheiterte Persönlichkeit. Ist 21 Jahre alt und nimmt Steroide bei so Gewichten. 50kg beim Bankdrücken… da ist aber sowas von Platz nach oben, auch ohne Steroide, oder extreme Nahrungsumstellung. Soll einfach 3mal die Woche ins Studio und er hat Erfolge auch ohne den Dreck.
Ich find aber auch, dass man da wieder sieht, wie unser Schöheitsideal pervertiert ist. Man denkt da in der Regel zwar an Frauen, Magermodels, Dove Kampagnen und Photoshop-Nachbearbeitung. Wenn ich mir aber anseh was der eine dunkelhaarige, der keine Steroide nimmt, alles macht um so nen “Ideal”-Körper zu haben:
1) Nur Pute und Reis im Prinzip essen
2) Das ganze 5 mal am Tag runterwürgen
3) 5-6 mal die Woche ins Fitnessstudio
4) 4 mal am Tag Protein-Shakes trinken, die auch geschmacklich richtung Schuh gehen
Ich muss sagen, auch wenn so ein Körper gut aussieht, ist mir meine Zeit, mein Geld und vor allem meine Lebensqualität DAS nicht wert. Geh ich lieber 2-3mal die Woche ins Studio und mach was FÜR anstatt gegen meinen Körper, auch wenn man dann so ne Figur nie erreicht.
Kein wunder das der junge so fett ist macht bodybuilding und hat nicht mal ahnung davon, so viele eier zu fressen
Ja ist ziemlich alt. Naja bei wenigen kann ichs verstehen die wirklich nix aufgebaut kriegen, aber der komische Junge hier hat ganz andere psychische Probleme
das einzige was bei den wächst ist ein one pack, bei so viel dummheit, da kann er sich noch so viel steroide spritzen wie er will, das wird nie was.
Gabs die Doku nicht schon mal? Kommt mir irgendwie bekannt vor.
Zum Inhalt kann ich nur sagen “Traurig”.
Wie Personen so oberflächlich sind und sich dafür alles kaputt machen…