Weniger essen, länger leben? , 8.3 out of 10 based on 25 ratings
Doku-Beschreibung:
Der Film stellt neue wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Kalorienverzicht vor. Und er zeigt Menschen, die jenseits von Magersucht einen gesunden Weg für ihre Ernährung suchen. Für sie ist Hungern nicht ein Verzicht auf Lebensqualität. Niemals zuvor gab es so viele Menschen mit Übergewicht wie in unserer Zeit. Die Folgen wie Diabetes, Bluthochdruck, Herzkreislaufleiden liegen in den Krankheitsstatistiken auf den vordersten Plätzen. Sie künden davon, dass viele Menschen lieber zu viel essen als sich angemessen zu ernähren. Wissenschaftler behaupten inzwischen sogar, dass Kalorienverzicht Vorteile für Gesunde und Kranke bringt. Sie konnten in zahlreichen Studien zeigen: Die Chance liegt im Verzicht. Also tatsächlich hungern? Nicht von ungefähr ist der Begriff noch immer negativ besetzt. Doch klar ist auch: Wer überflüssige Pfunde verliert, kann sein Krankheitsrisiko erheblich senken. Die neuen Studien belegen sogar: Wer als Gesunder auf intelligente Weise Kalorien spart, verbessert die Aussicht auf ein längeres Leben.
RaCoon :
Hallo, (meinen Nick nicht als Offense sehen Coon, muss bei deinem Namen immer an RAcoon denken…übrigens gelernter ohne H:)
Das weiss ich aber auch als nichtgelernter Koch!
Es isst doch paradox dass, trotz dass viele (glauben) sich bewusst zu ernähren, im Alter an Krankheit leiden, die durch “falsche” Ernährung zu begründen isst.
Guten Appetit
VA:F [1.9.10_1130]Rating: +4 (from 8 votes)
Das weiß ich aber auch als nicht gelernter Koch!
Es ist doch paradox! Obwohl viele (glauben)sich bewusst zu ernähren, sie im Alter an Krankheit leiden, die durch “falsche” Ernährung zu begründen sind.
Guten Appetit
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Das weiss ich aber auch als nichtgelernter Koch!
Es isst doch paradox dass, trotz dass viele (glauben) sich bewusst zu ernähren, im Alter an Krankheit leiden, die durch “falsche” Ernährung zu begründen isst.
Es zählt nicht das Leben in Jahren sondern das Leben in den Jahren. Lieber vollgefressen und glücklich, als permanent auf Leckereien verzichten zu müssen.
RaCoon :
Hallo, (meinen Nick nicht als Offense sehen Coon, muss bei deinem Namen immer an RAcoon denken…übrigens gelernter ohne H:)
Das weiss ich aber auch als nichtgelernter Koch!
Es isst doch paradox dass, trotz dass viele (glauben) sich bewusst zu ernähren, im Alter an Krankheit leiden, die durch “falsche” Ernährung zu begründen isst.
Guten Appetit
VA:F [1.9.10_1130]Rating: +4 (from 8 votes)
Das weiß ich aber auch als nicht gelernter Koch!
Es ist doch paradox! Obwohl viele (glauben)sich bewusst zu ernähren, sie im Alter an Krankheit leiden, die durch “falsche” Ernährung zu begründen sind.
Es ist doch paradox! Obwohl viele (glauben)sich bewusst zu ernähren, sie im Alter an Krankheit leiden, die durch “falsche” Ernährung zu begründen sind.
das essen ist nicht so wichtig, überweist mir lieber euer geld und ich verspreche ihr werdet ewig leben, bis zu eurem tod.
die bankdaten gibts auf anfrage, paypal ist auch möglich
na ihr süßen. spielt ihr wieder schön? wisst ihr eigentlich, dass der häufige gebrauch von fäkalsprache auf ‘ne störung der persönlichkeit zurückgeht? wenn es zu einer störung der analen phase (so zweites bis drittes lebensjahr)kommt, fallen erwachsene in stresssituationen immer wieder in frühkindliche abwehrmechanismen zurück. man spricht hier von einem niederen strukturniveau. personen, die dann häufig über kacka und scheißi schreiben, wurden in dieser analen phase, durch zb übertriebene reinlichkeitsvorstellungen der eltern gestört. das resultat sind im alltag gehemmte menschen, mit ‘nem stock im arsch.
in foren schreiben sie dann anonym und beleidigen andere, da sie, aufgrund ihres niederen strukturniveaus, spannungen nicht anderes abwehren können. der ärger, den sie in sich hineinfressen, weil sie im alltag den mund nicht aufbekommen, lassen sie dann zb hier bei dokus4.me ab.
Die “jungaussehende” 58-jährige bei Minute 25 ist ja mal sowasvon gelifted. Botox lässt grüßen. Von wegen ich verzichte aufs Abendessen und bleibe jung
Zurzeit mache Ich eine Diät, bei der ich schon 15 kg in 2 Monaten abgenommen habe.Ich verzichte ausschließlich auf Lebensmittlel mit einer hohe Konzentration an einfach Zucker und langkettigen Zuckermolekühlen , dazu zählen mehlhaltige Lebensmittel, Nudel, Reis, Kartoffel, Mais und Obst(außer Tomaten),auch verzichte ich auf Milch-und Fertigprodukte. Schließlich habe ich auch jeden Samstag einen FRESSTAG, an diesem Tag kann ich alles essen was ich möchte, gerade der Fresstag ist essentiel für die Diät, da sich der Körper nich auf eine niedrigere Kalorienzufuhr gewöhnen soll. Außerdem esse ich hauptsächlich Lebensmittel die hauptsächlich folgenge Nährstoffe aufweisen Vitamin B(wichtig für Stoffwechsel mit Pantothensäüre und Niacin),Vitamin C(Immunsytem und Kollagen) ,Vitamin E, Magnesium und Calcium .
Das weiss ich aber auch als nichtgelernter Koch!
Es isst doch paradox dass, trotz dass viele (glauben) sich bewusst zu ernähren, im Alter an Krankheit leiden, die durch “falsche” Ernährung zu begründen isst.
Guten Appetit
Es zählt nicht das Leben in Jahren sondern das Leben in den Jahren. Lieber vollgefressen und glücklich, als permanent auf Leckereien verzichten zu müssen.
Gute Doku. Aber so neu sind die Erkenntnisse auch nicht…
Das weiß ich aber auch als nicht gelernter Koch!
Es ist doch paradox! Obwohl viele (glauben)sich bewusst zu ernähren, sie im Alter an Krankheit leiden, die durch “falsche” Ernährung zu begründen sind.
Guten Appetit
@RaCoon
Das weiß ich aber auch als nicht gelernter Koch!
Es ist doch paradox! Obwohl viele (glauben)sich bewusst zu ernähren, sie im Alter an Krankheit leiden, die durch “falsche” Ernährung zu begründen sind.
Guten Appetit
das essen ist nicht so wichtig, überweist mir lieber euer geld und ich verspreche ihr werdet ewig leben, bis zu eurem tod.
die bankdaten gibts auf anfrage, paypal ist auch möglich
@ tacheles
ach weißt du, ist mir egal was du so schreibst. schönen tag noch.
na ihr süßen. spielt ihr wieder schön? wisst ihr eigentlich, dass der häufige gebrauch von fäkalsprache auf ‘ne störung der persönlichkeit zurückgeht? wenn es zu einer störung der analen phase (so zweites bis drittes lebensjahr)kommt, fallen erwachsene in stresssituationen immer wieder in frühkindliche abwehrmechanismen zurück. man spricht hier von einem niederen strukturniveau. personen, die dann häufig über kacka und scheißi schreiben, wurden in dieser analen phase, durch zb übertriebene reinlichkeitsvorstellungen der eltern gestört. das resultat sind im alltag gehemmte menschen, mit ‘nem stock im arsch.
in foren schreiben sie dann anonym und beleidigen andere, da sie, aufgrund ihres niederen strukturniveaus, spannungen nicht anderes abwehren können. der ärger, den sie in sich hineinfressen, weil sie im alltag den mund nicht aufbekommen, lassen sie dann zb hier bei dokus4.me ab.
frei nach freud.
Die “jungaussehende” 58-jährige bei Minute 25 ist ja mal sowasvon gelifted. Botox lässt grüßen. Von wegen ich verzichte aufs Abendessen und bleibe jung
15:05 porn!
Zurzeit mache Ich eine Diät, bei der ich schon 15 kg in 2 Monaten abgenommen habe.Ich verzichte ausschließlich auf Lebensmittlel mit einer hohe Konzentration an einfach Zucker und langkettigen Zuckermolekühlen , dazu zählen mehlhaltige Lebensmittel, Nudel, Reis, Kartoffel, Mais und Obst(außer Tomaten),auch verzichte ich auf Milch-und Fertigprodukte. Schließlich habe ich auch jeden Samstag einen FRESSTAG, an diesem Tag kann ich alles essen was ich möchte, gerade der Fresstag ist essentiel für die Diät, da sich der Körper nich auf eine niedrigere Kalorienzufuhr gewöhnen soll. Außerdem esse ich hauptsächlich Lebensmittel die hauptsächlich folgenge Nährstoffe aufweisen Vitamin B(wichtig für Stoffwechsel mit Pantothensäüre und Niacin),Vitamin C(Immunsytem und Kollagen) ,Vitamin E, Magnesium und Calcium .
ich bin gelehrnter koch und ernährungsphysiologisch kanns keine lösung sein diätpulver einer ausgewogenen nahrungsaufnahme vor zu ziehen!!!
Sehr informativ, danke
Lieber nen kurzes Leben als Wolf, als nen langes Leben als Schaf ^^